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@kazusa_sweet_recipe 10分でできるヘルシーレシピを配信してます! 甘いもの食べながら内側も綺麗に🍃 罪悪感0のヘルシースイーツレシピアカウント \\チョコ不使用 ヘルシーガトーショコラ🍫/ 作ってみたいと思ったら、「🍫」ってコメントしてね🥰 ダイエット中のチョコレート欲を簡単に満たしちゃおう🫶🏻 出来立ても美味しいけど、冷やしすとしっとりで、美味しいよ😋✨ ✦••┈┈ 【材料📝】 ┈┈••✦ ・純ココアパウダー 大さじ2と半分 ・卵 1個 ・蜂蜜 大さじ2〜3 ・水 20ml ✦••┈┈ 【作り方🥣】 ┈┈••✦ ①卵を混ぜる ※最初に卵を混ぜた方が、ココアパウダーと混ぜるときに混ぜやすいよ👍🏻 ②他の材料を全部入れて混ぜる ③クッキングシートを敷いた耐熱容器に生地を入れて、600Wで3分 ※よりしっとりが好きな方は600Wで2分半がオススメ‼️ ④お好みでココアパウダーをかけてね✨ 出来立てのトロトロもオススメ‼️ しっとりしたのが好きな方は1〜2時間くらい冷やしてから食べると美味しいよ😋 8kg痩せた女優が作る簡単ヘルシーレシピを発信中
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